Ihr Ehrgeiz zahlt sich aus! Sarah Engels teilt ihren Fettanteil im Körper

Ihr Ehrgeiz zahlt sich aus! Sarah Engels teilt ihren Fettanteil im Körper

01/24/2023

So fit ist die Sängerin

Ihr Ehrgeiz zahlt sich aus! Sarah Engels teilt ihren Fettanteil im Körper

Ohne Sport, ohne Sarah Engels (30)! Dass Bewegung aus ihrem Leben nicht mehr wegzudenken, hat die Sängerin schon oft erzählt. Ob im Urlaub, auf beruflichen Reisen oder zu Hause – die 30-Jährige räumt sich zwischen Familie und Beruf immer ein Zeitfenster für Sport ein. Und das macht sich natürlich auch an ihrem Körper bemerkbar, wie die DSDS-Zweitplatzierte jetzt zeigt.

So fit ist Sarah ENgels

In ihrer Instagram-Story teilt Sarah Belege von zwei Körpermessungen zwischen denen neun Monate liegen. Ganze vier Kilo hat die Sängerin demnach seit März 2022 abgenommen. Doch nicht nur das: Auch ihr Fettanteil im Körper ist dabei um vier Prozent auf 24,2 Prozent gesunken. Ihr BMI hat sich dementsprechend ebenfalls verbessert.

Sarah Engels hebt mit Alessio ab

„Julian und ich waren noch zu keinem Jahresbeginn so motiviert"

Doch damit ist Sarah noch lange nicht am Ende: Die ehrgeizige Zweifach-Mama setzt sich gemeinsam mit Ehemann Julian Engels stets neue sportliche Ziele. Momentan liegt ihr Fokus auf Kraftsport. „Julian und ich waren noch zu keinem Jahresbeginn so motiviert wie in diesem Jahr. Wir haben bis jetzt richtig durchziehen können, was Sport und Ernährung angeht“, freute sich die einstige DSDS-Zweitplatzierte vor wenigen Tagen bereits in ihrer Insta-Story. Und nun hat sie ihren Erfolg schwarz auf weiß auf Papier stehen: Sie ist wirklich fit wie nie. (jve)

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