Minus 8 Kilo: So hat die Unternehmerin erfolgreich abgenommen

Sie ist Model, Unternehmerin und TV-Gesicht: Auf den ersten Blick erscheint alles im Leben von Carmen Geiss, 58, wie "der Burner". Doch, dass dies auch bei der Millionärin nicht immer der Fall ist, teilt sie jetzt ganz offen. In den vergangenen Monaten fühlt sich Carmen Geiss in ihrem Körper nicht mehr wohl. Ein Zustand, den die Frau von Modeunternehmer Robert Geiss, 59, schnell wieder ändern will und sich dafür ein eisernes Ziel setzt. Sie will abnehmen. Insgesamt acht Kilogramm verliert die 64-Jährige mit viel Disziplin binnen weniger Wochen. Ihre Abnehm-Geheimnis plaudert sie jetzt gegenüber der Bild-Zeitung aus. 

Carmen Geiss: Ehemalige Miss Fitness teilt ihr Abnehm-Geheimnis

Wie man seinen Körper erfolgreich mehr in Form bringt, ist Carmen Geiss nicht fremd. 1982 wird sie zur "Miss Fitness" gewählt, mehr als 40 Jahre später schafft es  die Blondine mit ihrer aktuellen Bikiniform abermals zu begeistern. Wie sie innerhalb weniger Wochen acht Kilo abnahm? Mit viel Disziplin. Im "Bild"-Interview verrät Carmen Geiss ihr Abnehmrezept: "Ich mache zweimal im Jahr für sechs Wochen Detox. Heißt: Ich verzichte komplett auf Zucker, esse kleine, gesunde Portionen und trinke keinen Alkohol, nur stilles Wasser mit frischem Zitronen- oder Ingwersaft." Carmen habe das Gefühl, dass sich ihr Magen durch den strengen Ernährungsplan bereits verkleinert habe. Zumindest verspüre sie kaum noch Hunger. 

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„Ich fühle mich richtig gut“

Sie scheint zufrieden mit dem Ergebnis ihrer temporären Ernährungsumstellung, verkündet stolz: "Ich fühle mich richtig gut". Und das ist ihr auch anzusehen! Ihre verschlankte Figur zeigt sie erst auf ihrem jüngsten Instagram-Post stolz auf der Social Media Plattform. In perfekter Modelpose präsentiert die zweifache Mutter ihre schlanken Arme und Beine im schwarzen Badeanzug in der Wüste. Da können sich auch ihre Fans die anerkennenden Worte nicht verkneifen. Sie schreiben: "Wunderschöne Frau mit einer richtig tollen Figur!! oder "Carmen, du siehst mega aus". Auch Tochter Davina, 20, ist von der Ausstrahlung ihrer Mutter begeistert und kommentiert unter einem weiteren Badeanzugfoto: "Hübscheste Mama der Welt“. 

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Cardio-Einheiten und chinesische Medizin ergänzen den Fitnessplan 

Natürlich sollte auch Bewegung bei einem gesunden Abnehmplan nicht fehlen. Das weiß auch Carmen Geiss! Daher setzt die Blondine für gewöhnlich auf regelmäßigen Sporteinheiten, die den strengen Ernährungsplan ergänzen. Doch aufgrund von Rückenprobleme sei ihr liebstes Krafttraining derzeit Tabu. Kein Problem, denn Hula-Hoop-Training füllt die Lücke und auch Akupunktur und chinesische Medizin gehören zum Tagesplan der ehemaligen "Miss Fitness". 

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